Si è svolto nei giorni scorsi il convegno “Nutrire il Benessere”, organizzato nell’ambito del progetto “Replay: Ripensare lo Sport” della Provincia di Alessandria presso la sede dell’Associazione Cultura e Sviluppo. La sala gremita ha testimoniato l’entusiasmo dei partecipanti, tra cui numerosi giovani universitari, rappresentanti di associazioni sportive e amministratori pubblici.
L’evento si è distinto per la sua impronta interattiva e si è concluso con un vivace quiz finalizzato a promuovere l’alimentazione corretta, l’attività fisica e l’inclusività tra i giovani, preceduto da una degustazione a tema per intolleranti e celiaci. L’obiettivo principale dell’iniziativa è stato quello di sensibilizzare gli studenti sull’importanza di un’alimentazione equilibrata nel favorire il benessere psicofisico individuale.
I relatori, Alexandru Banescu (dietista e studente di medicina), Maria Cristina Bindolo (medico specialista in scienze dell’alimentazione) e Aurora Cermelli (psicologa e dottoressa di ricerca in neuroscienze), hanno condiviso preziosi consigli per bilanciare le scelte alimentari, preparare spuntini nutrienti e pasti veloci e salutari, mantenendo sempre viva la soddisfazione del gusto. Un focus particolare è stato dedicato al tema dell’inclusività, con approfondimenti sulle patologie come la celiachia, il diabete e i disturbi del comportamento alimentare.
L’evento è stato introdotto dal Presidente della Provincia di Alessandria, che ha sottolineato “l’importanza cruciale dell’attività fisica per il benessere psicofisico e la socializzazione dei giovani, specialmente nell’era digitale dei social network. E’ fondamentale – ha ribadito il Presidente – il ruolo fondamentale dei giovani stessi come protagonisti nella promozione di tali iniziative”.
Presente al convegno anche il vicepresidente della Provincia e l’assessore alle Politiche Giovanili e Sport del Comune di Alessandria che ha spiegato quanto “il benessere psicofisico è importante soprattutto se abbinato ad una nutrizione corretta. L’Italia – ha proseguito l’assessore – è il secondo paese al mondo come percentuale di bambini in sovrappeso, dopo gli Stati Uniti”.
Il progetto Re-Play: Ripensare lo Sport è promosso dalla Provincia di Alessandria e si inserisce nel programma nazionale GAME UPI (G.iovani A.utodeterminazione M.ovimento E.mpowerment) incentrato sulla tematica sportiva e sociale, finanziato dalla Presidenza del Consiglio dei Ministri – Dipartimento per le Politiche Giovanili e il Servizio Civile Universale, in co-progettazione con UPI Nazionale.
Partner dell’iniziativa: UPI Piemonte, Comune di Alessandria – Assessorato politiche giovanili e sportive, Istituto di Istruzione Superiore Ciampini-Boccardo di Novi Ligure, Liceo Scientifico “Galileo Galilei” indirizzo sportivo di Alessandria, Istituto Superiore Sobrero di Casale M.to, Associazione Cultura e Sviluppo, Abilitando Onlus, Unilife.
